Les Sages de l'Himalaya nous disent que nous possédons non pas un corps, mais 3 corps, chacun avec une ou plusieurs enveloppes. Elles possèdent toutes une fonction pour préserver notre immunité.

Nous connaissons tous le premier, le plus évident, le corps physique ou grossier, que l'on appelle en Sanskrit Sthula Sharira. Il est formé par les aliments que nous lui donnons, ainsi que d'eau. Son enveloppe s'appelle Annamaya Kosha ou enveloppe physique, de nourriture. Son centre est le nombril.

Mais il existe également d'autres corps, plus subtils.

Sukshma Sharira, le corps astral ou psychologique.


Sa première enveloppe est celle de la respiration - Pranamaya Kosha. C'est d'elle que nous vient notre force vitale. Elle entoure le corps physique de l'extérieur et représente notre source de vie. Elle se relie au coeur et aux poumons.

Puis vient l'enveloppe émotionnelle - Manomaya Kosha. Comme vous l'aurez deviné, elle est composée de nos pensées et de notre imagination. Elle est reliée au corps à partir du sommet de la tête et se propage grâce à nos sens.
Et enfin l'enveloppe mentale - Vijnamaya Kosha, dans ses fonctions inférieures. Ce sont nos pensées (raisonnement).

Si vous vous sentez faible, nerveux ou anxieux, ou si vous souffrez de perte de mémoire, votre corps psychologique n'est pas en harmonie, et il y a de fortes chances que votre corps physique souffre aussi de déséquilibres.

Par contre, lorsque votre corps astral est à la bonne vibration, toute influence négative est écartée, tout comme les pathogènes le sont dans votre corps physique lorsque votre système immunitaire (ou votre vitalité) est optimal.

Karana Sharira, le corps spirituel ou causal.

La fonction supérieure de l'enveloppe mentale existe grâce à cet autre corps vibratoire. Ici on l'appelle l'enveloppe de l'intelligence. Elle représente notre volonté, notre détermination, ainsi que notre pouvoir de perception.
Et enfin, nous arrivons à l'enveloppe de la félicité, Anandamaya Kosha. C'est le domaine de l'Amour et de la compassion, notre conscience.

Si vous manquez de volonté, de créativité dans votre vie ou que vous êtes en proie au chagrin, votre corps causal est déséquilibré. Comme pour le corps astral, si vous ne faites rien pour rétablir un niveau de vibration adéquat, petit à petit le déséquilibre s'installe à tous les niveaux, dans tous vos corps.


L'Ayurvéda ne se contente pas de traiter le corps physique, mais également ces autres corps, et notamment les 4 premières enveloppes. C'est là où vous avez la possibilité de prendre le déséquilibre à sa racine, et casser la chaîne qui vous lie.

L'être humain, selon la vision de l'Ayurvéda, ne peut être limité au corps physique. C'est ainsi qu'un traitement ayurvédique cherche aussi à toucher non seulement l'enveloppe physique, mais également les autres plus subtiles mais tout aussi importantes pour notre bien-être. Sans cela, nous ne pourrions appeler l'Ayurvéda, science holistique de santé.

Afin de traiter directement ces enveloppes, nous allons travailler avec la respiration (Pranayama), les couleurs, les pierres, les sons, la méditation etc.

Au fur et à mesure de notre évolution, nous sommes amenés à avoir une expérience de plus en plus directe de ces corps subtils, au travers ce que nous appelons les Siddhis ou pouvoirs yogiques tels que la clairvoyance, la clairaudience etc.

Grâce au regard intérieur que nous portons sur nous-même, un jour nous aurons tous la possibilité de répondre à la question "Qui sommes-nous?"...

Atma ou Purusha, Conscience Pure, Le Soi Véritable.
Nous pénétrons alors dans un royaume de constante harmonie où le trouble n'existe plus.

Sat - Chit - Ananda